Estás de baja médica, alguien te ha visto fuera de casa haciendo vida más o menos normal y la empresa te despide por «simular». ¿Pueden? No tan rápido: estar de baja no significa estar encerrado.

La respuesta rápida

La empresa solo puede sostener este despido si demuestra que tu actividad era incompatible con tu dolencia o que retrasaba tu recuperación, es decir, que simulabas o prolongabas la baja. Hacer recados, pasear o tomar algo no prueba que estés curado. Si tu conducta era compatible con lo que tienes, el despido suele ser improcedente, con indemnización (33 días por año trabajado) o readmisión. Tienes 20 días hábiles para reclamar. No firmes la carta como «conforme».

Si acabas de recibir la carta y no sabes por dónde empezar, lee primero qué hacer cuando te dan una carta de despido en el trabajo.

Estar de baja no es estar inmovilizado

Una baja médica te aparta del trabajo, no de la vida. Lo que la empresa tendría que demostrar para despedirte es que hacías algo incompatible con la patología que motivó la baja: por ejemplo, trabajar para otro, hacer un esfuerzo físico desaconsejado para tu lesión o una actividad que claramente retrasa la curación.

Salir a la calle, ir a la compra, recoger a los niños o tomar un café no es, por sí mismo, incompatible con la mayoría de las bajas. Depende del diagnóstico. Una baja por ansiedad no exige quedarse en casa a oscuras, igual que una lesión en un brazo no impide caminar.

¿Ya tienes la carta de despido delante? Mándanosla por WhatsApp y te decimos en el momento si es atacable.

Cómo suele probarlo la empresa (y por qué falla)

Lo habitual es un detective privado o fotos en redes sociales. Pero una foto tomando algo en una terraza no acredita que tu lesión esté curada ni que simules. Para que sirva, la prueba tiene que demostrar una actividad realmente incompatible con tu diagnóstico, y muchas veces no llega a tanto.

Además, ese tipo de vigilancia tiene límites: no puede invadir tu intimidad de forma desproporcionada. Si se obtuvo de manera ilícita, la prueba puede anularse.

Cuándo el despido puede ser improcedente

¿Lo que te vieron hacer era compatible con tu baja? No lo decidas tú solo: cuéntanoslo y te lo confirmamos.

Qué te juegas en dinero

Qué hacer ahora

  1. No firmes «conforme». Escribe «no conforme» junto a tu firma y la fecha.
  2. Guarda los partes médicos y cualquier informe que describa tu diagnóstico y las limitaciones reales.
  3. Revisa qué prueba tiene la empresa (fotos, informe de detective) y si esa actividad era realmente incompatible.
  4. Cuenta los días. Tienes 20 días hábiles desde el despido para presentar la papeleta de conciliación. Es un plazo de caducidad.
  5. Habla con un abogado especializado en despidos antes de que venza el plazo.

Antes de firmar, escríbenos

¿Te han despedido estando de baja, acusándote de simular? Antes de firmar nada, escríbenos por WhatsApp. Revisamos tu caso y te decimos en el momento si el despido es atacable y cuánta indemnización te corresponde.

No firmes nada antes de hablar con nosotros.


Este artículo tiene carácter divulgativo y orientativo. No constituye asesoramiento jurídico personalizado. Cada caso requiere análisis individualizado de la documentación y circunstancias concretas.